为让孩子能够迅速适应学校生活，家长应该——

?引导孩子调整作息时间，逐步增加学习时间，督查孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，提前进入学习状态。

?关注孩子思想动态，引导孩子及时“收心”，从春节的玩乐氛围中回归到学习中来，激发孩子的学习兴趣，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。

?检查孩子寒假作业完成情况，及时督促，保证高质量完成作业。

?引导孩子减少电子产品依赖，或适度“隔离”电子产品，不沉迷网络游戏。

节日期间免不了大鱼大肉和零食，容易出现饮食不规律情况，返校前，家长应该——

?注意孩子饮食健康，多吃新鲜干净的蔬菜水果，少吃或不吃油炸、烟熏、烧烤食品，不吃“三无”食品，忌吃生冷、不洁和腐败变质的食品，谨防食源性疾病，为返校打好身体基础。

?培养孩子良好的个人防护习惯，减少聚集、聚餐，在公共场所坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、清洁消毒等良好卫生习惯。

未成年人安全教育需时时挂在心上、抓在手上。家长应认真履行监护职责，持续做到——

?关注防火安全，加强消防安全教育，教会孩子基本的应急逃生技能。

?关注用电安全，家长要教会孩子正确的用电知识，防止孩子接触危险物品。

?警惕陌生人，教育孩子提高警惕，不随意与陌生人交流，家长不在时，拒绝陌生人进入家门。

?预防高楼坠落，不要让孩子在窗台、阳台等危险区域玩耍；禁止高空抛物，避免造成人身伤亡和重大财物损失。

?提高网络安全意识，远离网络陷进，特别要警惕各类电信网络诈骗，同时，引导孩子理性追星，切勿随意添加陌生好友，不进直播间打赏、不随意充值游戏等。